Unser Kursplan für den Moment

Indoor & Outdoor

Wir haben aufgrund der Situation unseren Kursplan zunächst für jeweils eine Woche geplant. So können wir schnell reagieren und das Angebot jede Woche für euch erweitern und ggf. Zusatzkurse einschieben. Wir hoffen, dass alles gut funktioniert und dass wir euch so einen spannenden und abwechslungsreichen Kursplan bieten können. Alle Kurse, die wir Indoor im Kursraum anbieten, werden wir parallel per ZOOM mitlaufen lassen, für mehr Informationen zu ZOOM schreibt gerne eine Mail an u.farke@fitfun-limburg.de.

Damit alles reibungslos funktioniert, brauchen wir eure Unterstützung. Bitte haltet euch an die Vorgaben des Trainers und habt bitte Verständnis, dass wir auf unsere festgelegten Regeln achten. Wir haben uns dafür entschieden, unsere hochintensiven Kurse, bei denen der Puls und die Atemfrequenz deutlich gesteigert sind, vorerst nicht Indoor anzubieten. Bei unsrem Outdoor Workout könnt ihr euch aber nach Belieben auspowern, sie finden auf unserem Parkplatz bei fast jedem Wind und Wetter statt.

Bitte habt Verständnis, dass wir unsere Regeln für den Schutz von euch, den anderen Gästen und den Mitarbeitern aufgestellt haben. Ihr findet den aktuellen Kursplan hier, auch jede Änderung wird hier sofort eingestellt. Bitte meldet euch für die Kurse über die eFIT-App oder telefonisch an und checkt euch bei jedem Besuch ein und aus.

Montag 1.6. – PFINGSTMONTAG:

11:00Uhr ZOOM WORKOUT Finale

Dienstag 2.6.:

17:30Uhr OUTDOOR WORKOUT

18:45Uhr CX WORX

19:30Uhr BODY BALANCE

Mittwoch 3.6.:

8:30Uhr ZUMBA light*

9:30Uhr CX WORX

10:15Uhr BODY WORKOUT

17:30Uhr BODY PUMP (45min) ZUSATZKURS

18:30Uhr MOBILITY

19:30Uhr BODY PUMP (45min)

Donnerstag 4.6.:

17:30Uhr OUTDOOR WORKOUT

18:45Uhr ZUMBA light*

Freitag 5.6.:

8:30Uhr MOBILITY

9:30Uhr CARDIO light*

10:15Uhr CX WORX

17:30Uhr BODY PUMP

18:45Uhr INDOOR CYCLING light*

19:00Uhr BODY PUMP ZUSATZKURS

Samstag 6.6.:

10:15Uhr BODY PUMP

11:30Uhr BODY BALANCE

Sonntag 7.6.:

11:00Uhr OUTDOOR WORKOUT

Montag 8.6.:

9:00Uhr RUMPF&RÜCKEN

10:00Uhr BODY PUMP

17:30Uhr BODYPUMP

18:45Uhr CX WORX

19:30Uhr BODY PUMP

Dienstag 9.6.:

17:30Uhr OUTDOOR WORKOUT

18:45Uhr CX WORX

19:30Uhr BODY BALANCE

Mittwoch 10.6.:

8:30Uhr Zumba

9:30Uhr CX WORX

10:15Uhr BODY WORKOUT

17:30Uhr BODY PUMP

18:45Uhr MOBILITY

19:30Uhr BODY PUMP

Donnerstag 11.6.- FRONLEICHNAM:

Freitag 12.6.:

8:30Uhr MOBILITY

9:30Uhr CARDIO light*

10:30Uhr CX Worx

17:30Uhr BODY PUMP

18:45Uhr INDOOR CYCLING light*

Samstag 13.6.:

10:15Uhr BODY PUMP

11:30Uhr BODY BALANCE

Sonntag 14.6.:

11:00Uhr OUTDOOR WORKOUT

 

*light: Wir beginnen unser Indoor Cardiotraining mit euch zunächst mit bewusst niedrieger Intensität, um den Aerosolausstoß in Maßen zu halten. Wir bitten darum, euch an die Vorgaben der Trainer zu halten. Danke für euer Verständnis.

Falls es bei unserem OUTDOOR-WORKOUT zu stark regnet, stürmt oder schneit, dann geben wir Euch für die Zeit trainingsfrei, oder ihr nutzt alternativ die Trainingsmöglichkeiten im FITFUN.