Neues Jahr – Neue Workouts

Wir starten unser neues Fitness-Jahr mit den neuesten und aktuellsten Workouts von LesMills.

Wolltet ihr schon immer mal unsere Kurse ausprobieren, dann ist jetzt die beste Gelegenheit. Neue Musik, neue Choreographien, neuen Bewegungen und neue Herausforderungen erwarten euch in unseren Programmen:

NEU ab 7.1.

Unser modernes Yoga-Programm immer dienstags um 19:05Uhr, mittwochs um 8:30Uhr und sonntags um 11:40Uhr.

NEU ab 24.12.

Martial Arts Training ohne Körperkontakt für Athletik, Kraft und Schnelligkeit immer montags 18:20uhr, mittwochs 10:00Uhr und 19:15Uhr und sonntags 11:05Uhr.

NEU ab 31.12.

Fitness, Athletik, Ausdauer und Spaß, das ist BodyAttack bei uns immer freitags um 18:35Uhr

NEU ab 6.1.

Das erfolgreichste Gruppentrainingsprogramm für Kraftausdauer aller Zeiten mit der Langhantel immer montags 9:50Uhr und 19:15Uhr, mittwochs 18:10Uhr und samstags 10:15Uhr.

  NEU ab 2.1.

Funktionelles Training für den Rumpf, das effektivste und erfolgreichste Programm für mehr Kraft und Stärke immer montags um 9:15Uhr, dienstags 18:15Uhr, donnerstags 17:30Uhr, freitags 17:50Uhr und sonntags 10:30Uhr.

alle 2 Monate NEU

Hochintensives Intervall Training auf dem Bike, der Turbo für die Fitness und Ausdauer immer dienstags um 17:30Uhr und donnerstags um 18:15Uhr.

Gemeinsam mit unseren herausragenden Coaches werdet ihr das Training lieben, eure ganze Energie und Motivation mitbringen, es niemals verpassen und dadurch eure Erfolge feiern.

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