FITFUN Kurssuche

wdt_ID Tag Uhrzeit Kursname Kursinhalt Ort Hinweis
1 MO 9.00 BodyAttack Du erlebnst eine energiegeladene Stunde, die Dein Cardiotraining zu einer Party werden lässt. Athletisch, sportlich und gleichzeitig mit viel Spaß. Kursraum 1 Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
2 MO 9.15 AntiAging Fühl dich wohl! Ein sanftes Bewegungstraining, zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, der Stabilität und der Koordination. Kursraum 2 Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
3 MO 9.50 BodyPump Weltweit bekanntes Trainingskonzept mit der Langhantel, bei dem der ganze Körper effektiv und intensiv trainiert und gestärkt wird. Ganz individuell wählt der Teilnehmer sein Niveau und wird so sein Ziel schnell erreichen. Kursraum 1 Telefonische Reservierung ab 8.00Uhr! Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
4 MO 10.50 BodyBalance Entspanne Dich mit BodyBalance, einer Mischung aus Yoga,TaiChi und Pilates. Bringe Köper und Geist ins Gleichgewicht und verbessere Deine Kraft und Beweglichkeit. Kursraum 1 Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
5 MO 11.00 CardioParty Du trainierst nach Deinem Puls! Das Training wird individuelle gesteuert und während des Trainings wird Deine Herzfrequenz visualisiert. Cardiobereich Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten. Telefonische Reservierung am Kurstag.
6 MO 17.30 IndoorCycling Fahrradtraining in der Gruppe mit Musik. Ausdauer-, Fettverbrennungs- und Beintraining stehen hier an erster Stelle. Eine der schnellsten Möglichkeiten, richtig fit zu werden. Kursraum 1 Telefonische Reservierung ab 8.00Uhr! Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
7 MO 17.30 BodyAttack Du erlebnst eine energiegeladene Stunde, die Dein Cardiotraining zu einer Party werden lässt. Athletisch, sportlich und gleichzeitig mit viel Spaß. Kursraum 2 Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
8 MO 18.25 Step AB 12.11.2018!! Step 3 für Fortgeschrittene mit guter Vorerfahrung: Aerobic auf dem Step. Optimales Konditions- und Fettverbrennungs- training. Fast nebenbei werden Bein- und Pomuskulatur trainiert. Kursraum 2 Für Fortgeschrittene mit guter Step Vorerfahrung.
9 MO 17.45 Team WOW Funktionelles Zirkeltraining in der halle91, intensiv, vielseitig, ganzheitlich und mit viel Spaß und Energie. halle91 Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten. Anmeldung direkt in der halle91.
10 MO 18.30 CX Worx 30min gezieltes und intensives Training für Deinen CORE. Vom Po bis zu den Schultern, Bauch und Rücken. Kursraum 1 Geeignet für alle, von Einsteiger bis Fortgeschritten.
Tag Kursname

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INFOTERMIN VEREINBAREN
2018-10-29T15:09:36+00:00
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