LesMills Virtual

LesMills Virtual

Virtuelles Training im FITFUN – jetzt ganz neu bei uns!

Du möchtest zeitlich flexibel sein und Dein Training so gestalten, wie es in Deinen Tagesablauf passt?

Du magst es im Moment nicht, in einer großen Gruppe zu trainieren, wünscht Dir aber trotzdem die Energie des Gruppentrainings und die Motivation durch einen Trainer?

Du müsstest eigentlich mehr für Deine Flexibilität tun, behandelst Dein Beintraining eher stiefmütterlich oder möchtest für dein Bauchtraining eine extra Portion Motivation?

Genau dann ist LesMills Virtual genau das Richtige für Dich.

Wähle selbst aus, was Du möchtest und was Dir in Deinem Training bisher immer gefehlt hat: Kraftausdauertraining mit der Langhantel (BodyPump), intensives und effektives Core-Training mit  LesMills CORE, Martial-Arts inspiriertes FullBody-Workout mit Body Combat, Flexibilität und Stabilität mit Yoga und Pilates (BodyBalance) oder Du entscheidest Dich für einen Cardio Kick mit Aerobicelementen, Athletik und viel Spaß beim BodyAttack.

Ganz bestimmt werden Dich auch unsere Express-Programme begeistern: 15min für Deinen Bauch, für die Arme, den Core, die Beine oder Deine Flexibilität. Wähle deine Trainingsdauer selbst aus – 15min, 30min, 45min oder 55min. Das Programm stellt dir viele verschiedene Möglichkeiten zusammen.

In Kursraum 2 findest Du alles, was Du benötigst, über ein iPad wählst Du Dein Training aus und schon kann es losgehen. Gerne zeigen wir Dir, wie es funktioniert.

 

 

Fester Termin oder Freie Auswahl?

Du findest auf der Übersicht in der LesMills Virtual-App (vor Kursraum 2) die Zeiten, an denen der Kursraum durch Kurse oder Vereinstraining belegt ist. Alle anderen Zeiten, stehen dir zur freien Verfügung. Das Programm wird dich darauf hinweisen, wieviel Zeit dir zur Verfügung steht, und ob es möglicherweise mal eng wird. Du hast aber auch die Möglichkeit, deine Trainingszeit vorab anzupassen, denn du wählst aus, wie lang dein Training sein soll. So wirst du sicher etwas finden, was für dich perfekt passt.

Flexibel – Sicher – Vielfältig

Wir wünschen Dir viel Spaß mit LesMills Virtual und sind bei Fragen immer für Dich da.

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