BodyCombat ist ein durch Martial Arts inspiriertes Workout, was Elemente von Boxen, Kickboxen, Karate, Kung Fu, Capoeirea und Muay Thai vereint. Dabei gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Dynamisch, energiegeladen und absolut motivierend wirst Du trainieren, schwitzen und jede Menge Kalorien verbrennen.
MIT PUNCHES UND KICKS ZUR TRAUMFIGUR
Mit BODYCOMBAT trainierst du den gesamten Körper und wirst fit, schnell und stark. Du wirst deine Beinmuskeln intensiv und dynamisch beanspruchen, deine Arme, Schultern und dein Rücken werden stark und definiert. Durch viele viele Crunches erlebst du beim BodyCombat ein großartiges Core-Training. Du verbrennst viele Kalorien, verbesserst deine Koordination, deine Geschwindigkeit und deine Beweglichkeit.
Probiere es doch einfach mal aus!
Du kannst BODYCOMBAT ganz an deine Bedürfnisse anpassen. Unsere Trainer bieten immer verschiedene Schwierigkeitsstufen an, sodass du auf deinem Niveau trainieren kannst. Beginne mit 1-2 Classes pro Woche und schon nach kurzer Zeit wirst du trainieren wie ein Champion.