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Krafttraining

Mit dem Training an den Kraftmaschinen können ganz gezielt einzelne Muskeln oder Muskelgruppen trainiert und funktionell verbessert werden. Anhand von Kraftmessungen kann ausgehend von Ihrem individuellen Fitness- und Gesundheitszustand, der perfekte Plan für Sie zusammengestellt werden. Hierbei werden wir über die Auswahl der Geräte und Übungen, die Dosierung der Intensität über die Gewichts- bzw. Widerstandseinstellung und über die Kombination mit Zusatzangeboten eine Training für Sie entwickeln, was Erfolg und Spaß bringt.

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INFOTERMIN VEREINBAREN
2018-09-17T00:04:26+02:00
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