Groupfitness im Oktober

Wir haben ein paar Änderungen für unseren Kursplan:

MONTAGVORMITTAG:

Ab dem 23.10. haben wir folgende Kurse am Montagvormittag für euch:

8:30Uhr Mobility

9:15Uhr LesMills CORE (30min)

9:50Uhr BodyPump (30min)

10:30Uhr Reha-Sport

ZUMBA macht PAUSE:

Unser ZUMBA Kurs montags um 17:30Uhr macht eine gesundheitliche Pause. Wir werden die Zeit mit wechselnden Kursinhalten füllen, mal Step, mal Aerobic, oder alte Bekannte wie Intervall oder GRIT Series. Lass euch überraschen und guckt in unsere App – da findet ihr das jeweilige Angebot (Als Nachricht oder im Kursbuch).

Wir starten am 23.10. mit STEP 1 – Fatburner mit Ulrike

FREITAGVORMITTAG:

Ab dem 27.10. haben wir für euch folgende Kurse am Freitagvormittag:

8:30Uhr Reha-Sport

9:30Uhr BodyWorkout

10:15Uhr Rücken&Rumpf

11:15Uhr Reha-Sport

In Kürze findet ihr die Änderungen auch in unserer Kursübersicht – alle brandaktuellen Kursangebote stehen immer in der FITFUN-App im Kursbuch. Bitte meldet euch hierüber auch für eure Kurse an.