Mit dem Training an den Kraftmaschinen können ganz gezielt einzelne Muskeln oder Muskelgruppen trainiert und funktionell verbessert werden. Anhand von Kraftmessungen kann ausgehend von Ihrem individuellen Fitness- und Gesundheitszustand, der perfekte Plan für Sie zusammengestellt werden. Hierbei werden wir über die Auswahl der Geräte und Übungen, die Dosierung der Intensität über die Gewichts- bzw. Widerstandseinstellung und über die Kombination mit Zusatzangeboten eine Training für Sie entwickeln, was Erfolg und Spaß bringt.