
Cardio
Trainieren Sie Ihre Ausdauer in genau der richtigen Art und Weise, um garantiert die Erfolge zu feiern, die Sie anstreben. Die Dosierung der optimalen Intensität ist dabei ganz entscheidend, und mit Hilfe der modernen Ergometer der Firma TechnoGym ganz leicht. Unser Trainerteam ermittelt anhand von Stufentests Ihr momentanes Leistungsniveau, auf dem sich dann Ihr Trainingsplan aufbaut. Konstante Kontrolle des Trainingsverlaufs mit Hilfe von POLAR-Herzfrequenzmessung garantiert Ihnen, die perfekte und ganz persönliche und individuelle Dosierung der Trainingsintensität.
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