Metabolic Coaching

Sich ganz bewusst für eine gesunde und aktive Lebensgestaltung zu entscheiden, beinhaltet nicht nur die Entscheidung für regelmäßigen Sport. Auch das Thema Ernährung gewinnt an Wichtigkeit und muss kritisch hinterfragt werden.

Die guten Tipps und Ratschläge für oder gegen Diäten, mit oder ohne Fett, mit viel oder wenig Brot und Nudeln häufen sich und lassen schnell den Überblick verlieren. Was ist denn nun eigentlich richtig? Was muss man tun, um einige oder sogar viele Kilos zu verlieren?

Eigentlich ist es ganz einfach: Geben Sie dem Körper das was er braucht: Wasser, Proteine, Fette, Mineralstoffe und Vitamine und Kohlenhydrate. Und das jeweils in der benötigten Menge und Form.

Aber was ist die richtige Menge und wie sieht die richtige Form aus?

MetabolicCoaching im FITFUN LimburgIn unserem 6 Wochen MetabolicCoaching Programm wird auf Grundlage Ihre persönlichen Stoffwechsellage ein individueller Ernährungsplan erstellt, der Ihre körperlichen Voraussetzungen berücksichtigt und Ihren Stoffwechsel aktiviert und effizienter werden lässt! Begleitend messen wir Ihren Stoffwechsel um die Veränderungen festzuhalten. Schon nach kurzer Zeit werden Sie mit dieser ganz natürlichen Ernährungsumstellung die Veränderungen am eigenen Körper spüren.

Sie gewinnen ein neues Körpergefühl, neue Energie und langfristige Erfolge. Probieren Sie es einfach mal aus! Es lohnt sich.

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