Stoffwechsel - ein ausgeklügeltes System

Der menschliche Körper besteht aus hundert Billionen Körperzellen. In diesen Zellen wird Nahrung durch Verbrennung in Lebensenergie umgewandelt, was als Stoffwechsel bezeichnet wird. Dafür kennt der menschliche Organismus eigentlich nur zwei Brennstoffquellen, Zucker und Fett. Unser Lebenswandel beeinflusst die Effektivität dieses Systems und hat oft weitreichende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unsere Energie.

Abhängig von unserem Bewegungsverhalten, unserer Ernährung, unserem Trinkverhalten, unserem Stresslevel und eventueller Medikamenteneinnahme kann es zu Einschränkungen in der Effektivität des Stoffwechels kommen. Dies äußert sich häufig nicht direkt in nachweisbaren Krankheitsbildern wie zum Beispiel Diabetes, sondern zunächst in Energielosigkeit und Müdigkeit oder Übergewicht und Abnehmblockaden. Ist unser Körper nicht in der Lage, Zucker und Fett im optimalen Verhältnis zur Energieversorgung zu verarbeiten kommt es zu einem Ungleichgewicht.

Über eine Analyse der Atemgase können Sie bei uns im FITFUN ganz unkompliziert die Effektivität Ihres Stoffwechsels messen lassen. In wenigen Minuten können unsere ausgebildeten Coaches Ihren Kalorienruheumsatz, die Zusammensetzung Ihrer Verbrennung (Zucker- und Fettverbrennung), die Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen ermitteln und Abnehmblockaden feststellen.

Für weitere Informationen und Termine können Sie gerne das FITFUN-Trainerteam ansprechen.

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