FIP - Workshop

Experten-Workshop mit Ralf Ohrmann und Dr. Ronald Burger im FITFUN Limburg

Für alle, die sich für Sport und Training interssieren, selbst als Trainer, Coach oder Betreuuer tätig sind oder ihr eigenes Training genauer unter die Lupe nehmen wollen ...

Functional Integration of Power

Die FIP-Methode - Der Schlüssel zu mehr Erfolg im Sport.

Funktionales Training ist in aller Munde und nachdem Jürgen Klinsmann Bundestrainer war, etablierte sich ein Trainings-Konzept über den Fußballsport auch in anderen Disziplinen. Doch wo liegt die Funktion und der Zweck solcher Übungen, die man aus dem Fernsehen von der Nationalmannschaft kennt?  Welche Bedeutung hat ein Muskel und seine umhüllende Faszie bzw. Muskelschlingen und die dazugehörigen Superfaszialen Linien in bestimmten Bewegungsmustern? Welche Übungen und Bewegungen machen einen Sinn und welche nicht?
Antworten auf diese und andere Fragen gibt die FIP-Methode, bei der das Funktionale Training zielgerichtet so eingesetzt wird, dass mehr Power und Energie in Bewegungsabläufen generiert werden kann. Welche Übungen machen dabei für welche Sportarten Sinn und wie kann das eigene Training erfolgreich erweitert werden.

Die Sportwissenschaftler Ralf Ohrmann und Dr. Ronald Burger bieten in diesem Workshop die Möglichkeit, die FIP Methode in Theorie und Prais kennen zu lernen und die Begriffe Funktionales Trainng und Faszien hinsichtlich einer hohen Power in das Training zu integrieren.

Am Samstag, den 25.11.2017 von 10:30-15:00Uhr bei uns im FITFUN

Teilnahmegebühr: 32€/Person

Anmeldung für diesen Workshop direkt bei uns im FITFUN

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